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	<title>Stadtgut Steyr Ultralauf Event 100km Lauf</title>
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	<description>Der Schmerz vergeht! - Der Stolz bleibt!</description>
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		<title>ÖM 2011 wieder in Steyr</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 06:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Der ÖLV-Vorstand hat am 14.07.2010 in Wien die ÖM im Ultralauf (100km-Straßenlauf) 2011 an die ASKÖ Laufwunder Steyr vergeben. Als Termin wurde der 17. September 2011 bestätigt. Damit ist das Stadtgut Steyr Ultralauf Event nach 2008 und 2009 zum dritten Mal Austragungsort der österreichischen Meisterschaft! Vielen Dank an den ÖLV für das Vertrauen! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;">Der ÖLV-Vorstand hat am 14.07.2010 in Wien die ÖM im Ultralauf (100km-Straßenlauf) 2011 an die ASKÖ Laufwunder Steyr vergeben.</span></div>
<p style="text-align: center;">Als Termin wurde der <strong>17. September 2011</strong> bestätigt.</p>
<p style="text-align: center;">Damit ist das Stadtgut Steyr Ultralauf Event nach 2008 und 2009 zum dritten Mal Austragungsort der österreichischen Meisterschaft!</p>
<p style="text-align: center;"><em>Vielen Dank an den ÖLV für das Vertrauen!</em> </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Bis 31. Juli günstiger anmelden!</title>
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		<comments>http://www.100km.at/2010/allgemein/bis-31-juli-gunstiger-anmelden/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 14:03:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Nur noch wenige Tage, dann läuft die erste Anmeldephase für das 3. Stadtgut Steyr Ultralauf Event powered by &#8220;NKE Austria&#8221; ab! Bereits jetzt sind mehr als 100 Läufer gemeldet. Falls auch du beim Laufhighlight im Herbst dabei sein möchtest, dann nutze jetzt noch schnell die Gelegenheit ein paar Euros zu sparen. Zur Erinnerung: Für 4er- bzw. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nur noch wenige Tage, dann läuft die erste Anmeldephase für das 3. Stadtgut Steyr Ultralauf Event powered by &#8220;NKE Austria&#8221; ab!</p>
<p>Bereits jetzt sind mehr als 100 Läufer gemeldet. Falls auch du beim Laufhighlight im Herbst dabei sein möchtest, dann nutze jetzt noch schnell die Gelegenheit ein paar Euros zu sparen.</p>
<p><strong>Zur Erinnerung:</strong> Für 4er- bzw. 10er Teams reicht zur Voranmeldung die Angabe von zwei Kontaktpersonen, das restliche Team kann bis zum endgültigen Nennschluß am 12. September nominiert werden.</p>
<h1 style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/anmeldung-2/" target="_self">ONLINE ANMELDUNG</a></h1>
<h1 style="text-align: center;"> <span style="color: #008000;">Der Schmerz vergeht! – Der Stolz bleibt!</span></h1>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Einladung zum Vortragsabend!</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/100km_neuigkeiten/einladung-zum-vortrag-sport-halt-langer-jung/</link>
		<comments>http://www.100km.at/2010/100km_neuigkeiten/einladung-zum-vortrag-sport-halt-langer-jung/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 06:56:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

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		<description><![CDATA[Vortragsabend „Sport hält länger jung“ Thema: „Bewegung und Training“ Referent: Dipl. Fitnesstrainer Winfried Ratz Mittwoch, 28.07.2010, 19.00 Uhr Gasthaus zur POST (Hauptstrasse 6, 4407 Steyr/Gleink) Wir vom Ultralauf Veranstalterteam laden euch alle herzlich zu diesem interessanten Vortrag herzlich ein. Eintritt frei!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;">Vortragsabend<br />
„Sport hält länger jung“</h1>
<h4 style="text-align: center;">Thema:<br />
„Bewegung und Training“</h4>
<p style="text-align: center;"><strong>Referent:</strong><br />
Dipl. Fitnesstrainer Winfried Ratz</p>
<p style="text-align: center;">Mittwoch, 28.07.2010, 19.00 Uhr<br />
Gasthaus zur POST<br />
(Hauptstrasse 6, 4407 Steyr/Gleink)</p>
<p style="text-align: center;">Wir vom Ultralauf Veranstalterteam laden euch alle herzlich zu diesem interessanten Vortrag herzlich ein.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Eintritt frei!!!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>56 Marathons in 56 Tagen</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/allgemein/56-marathons-in-56-tagen/</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 07:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer glaubt es ist Unmöglich!? Heinz Jürgen Ressar tritt den Beweis an und macht es möglich! 2008 und 2009 war er stolzer Finisher der 100km in Steyr, nun wagt er sich an etwas noch verrückteres und er macht es vorallem für einen karitativen Zweck!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wer glaubt es ist Unmöglich!?<br />
<strong>Heinz Jürgen Ressar</strong> tritt den Beweis an und macht es möglich! 2008 und 2009 war er stolzer <strong>Finisher der 100km in Steyr</strong>, nun wagt er sich an etwas noch verrückteres und er macht es vorallem für einen karitativen Zweck!</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/wp-content/uploads/2010/06/56in56.bmp"><img class="size-full wp-image-1403  aligncenter" title="56in56" src="http://www.100km.at/wp-content/uploads/2010/06/56in56.bmp" alt="" / rel="#overlay_1402"</a></p>
<p>Seit 06. Juni läuft er täglich einen Marathon und sammelt so Geld für die Aktion &#8220;Wings for Life&#8221;. Wie auch du mithelfen kannst erfähst du hier&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/wp-content/uploads/2010/06/56-Marathons-in-56-Tagen.doc">56 Marathons in 56 Tagen</a> <br />
(Word-Dokument, clicken zum öffnen!)</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Statistik Seite wurde erweitert!</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/100km_neuigkeiten/statistik-seite-wurde-erweitert/</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 11:17:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

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		<description><![CDATA[Für alle Freunde von Zahlen und Statistiken wurde unser Menüpunnkt Rückblick &#38; Statistik nun erweitert! Neu ist die Rangliste der in Steyr gelaufenen Zeiten, mit der jeder Teilnehmer sehen kann an wievielter Steller er in Steyr in der ewigen Rangliste liegt. Dies wurde aufgeteilt in 50km &#38; 100km! Dazu wurde die ewige 100km Bestenliste von [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Für alle Freunde von Zahlen und Statistiken wurde unser Menüpunnkt <a href="http://www.100km.at/zahlen-fakten/" target="_self">Rückblick &amp; Statistik </a>nun erweitert!</p>
<p>Neu ist die <a href="http://www.100km.at/zahlen-fakten/bestenliste-in-steyr/" target="_self">Rangliste der in Steyr gelaufenen Zeiten</a>, mit der jeder Teilnehmer sehen kann an wievielter Steller er in Steyr in der ewigen Rangliste liegt. Dies wurde aufgeteilt in 50km &amp; 100km!</p>
<p>Dazu wurde die <a href="http://www.100km.at/zahlen-fakten/100km-bestenliste/" target="_self">ewige 100km Bestenliste von Österreich </a>aktualisiert (inkl. Wien 2010 Ergebnisse).</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>iLifeSOMM &#8211; Gratis Testmöglichkeit für alle Teilnehmer und Besucher!</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/allgemein/ilifesomm-gratis-testmoglichkeit-fur-alle-teilnehmer-und-besucher/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 13:33:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine faszinierende neue Methode Stellen Sie sich vor, es gäbe eine Methode, welche ihnen hilft, ihre Körper-Energie in Balance zu bringen. Diese bahnbrechende Wirkung kann durch die harmonisierende Wirkung der Sensorisch Oszilierenden Multi-Modulation, kurz SOMM des iLifeSOMM Systems innert nur 12 Minuten erreicht werden. ideal für Sportler: Zur Trainings- und Wettkampfvorbereitung Zur schnelleren Regeneration und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Eine faszinierende neue Methode</strong></p>
<p>Stellen Sie sich vor, es gäbe eine Methode, welche ihnen hilft, ihre Körper-Energie in Balance zu bringen.<br />
Diese bahnbrechende Wirkung kann durch die harmonisierende Wirkung der Sensorisch Oszilierenden Multi-Modulation, kurz SOMM des iLifeSOMM Systems innert nur 12 Minuten erreicht werden.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">ideal für Sportler:</span></p>
<ul>
<li>Zur Trainings- und Wettkampfvorbereitung</li>
<li>Zur schnelleren Regeneration und zur Leistungssteigerung</li>
<li>Zur Verringerung der Verletzungsanfälligkeit</li>
<li>Unterstützt die Rehabilitation</li>
<li>Fördert die Entspannung und Konzentration</li>
<li>Erhöht die psychische Gelassenheit und mentale Leistungsfähigkeit</li>
</ul>
<p>Beim Stadtgut Steyr Ultralauf Event am 18. September 2010 hast du die Möglichkeit diese Technologie <strong>kostenlos zu testen</strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://garber.ilifeeurope.com" target="_blank">Hier erfährst du mehr darüber</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Laufwunder Charity Run</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/allgemein/laufwunder-charity-run/</link>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2010 11:10:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Laufen und dabei Gutes tun! Dieser Grundsatz steht beim Laufwunder Charity RUN im Rahmen des Stadtgut Steyr Ultralauf Events am 18.09.2010 an erster Stelle! Mit dieser Aktion wollen wir einem Menschen helfen, der unverschuldet in Not geraten ist. Wie auch du helfen kannst, erfährst du hier! (clicken) Unter allen Charity Run Teilnehmern verlosen wir einen Rundflug [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;">Laufen und dabei Gutes tun!</h1>
<p style="text-align: center;">Dieser Grundsatz steht beim Laufwunder Charity RUN im Rahmen des Stadtgut Steyr Ultralauf Events am 18.09.2010 an erster Stelle!</p>
<p style="text-align: center;">Mit dieser Aktion wollen wir einem Menschen helfen, der unverschuldet in Not geraten ist.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/ausschreibung/charity-run/" target="_self">Wie auch du helfen kannst, erfährst du hier!</a> (clicken)</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff6600;">Unter allen Charity Run Teilnehmern verlosen wir einen Rundflug über das Ennstal für eine Person!</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><em>Vielen Dank für deine Unterstützung!<br />
ASKÖ Laufwunder Steyr</em></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Online Anmeldung freigeschalten!</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/100km_neuigkeiten/online-anmeldung-freigeschalten/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 09:55:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Anmeldung]]></category>

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		<description><![CDATA[Jetzt gehts los&#8230;.. Ab sofort kannst du Dich ONLINE für das Stadtgut Steyr UItralauf Event 2010 anmelden! Einfach auf &#8220;Online Anmeldung&#8221; clicken, Deine Daten eingeben und schon bist du beim Laufsport Event des Jahres in Steyr dabei.  ONLINE ANMELDUNG Der Schmerz vergeht! – Der Stolz bleibt!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Jetzt gehts los&#8230;..</p>
<p style="text-align: center;">Ab sofort kannst du Dich ONLINE für das Stadtgut Steyr UItralauf Event 2010 anmelden! Einfach auf &#8220;Online Anmeldung&#8221; clicken, Deine Daten eingeben und schon bist du beim Laufsport Event des Jahres in Steyr dabei. </p>
<h1 style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/anmeldung-2/" target="_self">ONLINE ANMELDUNG</a></h1>
<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #339966;">Der Schmerz vergeht! – Der Stolz bleibt!</span></h1>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Auswertung der Umfrage zum 2009er Event!</title>
		<link>http://www.100km.at/2010/allgemein/umfrage-zum-abgelaufenen-event/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 09:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Auswertung]]></category>
		<category><![CDATA[Umfrage]]></category>

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		<description><![CDATA[Zunächst mal vielen Dank für die vielen Antworten, die wir auf unsere Umfrage erhalten haben. Das hilft uns bei der Arbeit enorm weiter. Hier findest du das Ergebnis: Umfrage AUSWERTUNG Vielen Dank für deine Mühe und bis bald in Steyr!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Zunächst mal vielen Dank für die vielen Antworten, die wir auf unsere Umfrage erhalten haben. Das hilft uns bei der Arbeit enorm weiter.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Hier findest du das Ergebnis:</strong></p>
<h1 style="text-align: center;"><a href="http://www.100km.at/wp-content/uploads/2010/02/Umfrage-nach-dem-Lauf-AUSWERTUNG.pdf" target="_blank">Umfrage AUSWERTUNG</a><a href="http://www.100km.at/wp-content/uploads/2009/12/Umfrage-nach-dem-Lauf-AUSWERTUNG-in-%.pdf" target="_blank"></a></h1>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Vielen Dank für deine Mühe und bis bald in Steyr!</em></strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Steyr Sieger auf Platz 15 der 50km Lauf WM!</title>
		<link>http://www.100km.at/2009/allgemein/steyr-sieger-auf-platz-15-der-50km-lauf-wm/</link>
		<comments>http://www.100km.at/2009/allgemein/steyr-sieger-auf-platz-15-der-50km-lauf-wm/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 16:52:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100km</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Andrea Anselmi, der bei uns in Steyr den 50km Lauf in starken 3:24h gewann, belegte bei der 50km Lauf Weltmeisterschaft in Gibraltar den 15. Platz. Seine Zeit in Gibraltar lag um fünf Minuten über der von Steyr. Mit 3h 29min. 42sec. war er aber knapp schneller als die Beste Dame aus den USA. Der Herren [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Andrea Anselmi</strong>, der bei uns in Steyr den 50km Lauf in starken 3:24h gewann, belegte bei der<strong> 50km Lauf Weltmeisterschaft in Gibraltar</strong> den 15. Platz. Seine Zeit in Gibraltar lag um fünf Minuten über der von Steyr. Mit 3h 29min. 42sec. war er aber knapp schneller als die Beste Dame aus den USA. Der Herren Sieg ging mit einer unglaublichen Zeit von 2h58min. an einen Südafrikaner. Österreicher waren keine am Start.</p>
<p style="text-align: center;">Die Ergebnisliste findest du hier:<br />
<a href="http://www.iau.org.tw/upload/news/1257067731.pdf" target="_blank">http://www.iau.org.tw/upload/news/1257067731.pdf</a></p>
]]></content:encoded>
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